超インドアブログ

好奇心を刺激する心理学ニュース、心理学まとめ、ライフスタイル系の情報を発信していきます

月別アーカイブ:2019年09月

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マインドフルネス メンタル

瞑想でネガティブな感情をコントロールできないわけ

2019/9/27  

1つの作業に集中している時は、余計な考えが浮かびません。 瞑想の効果も、集中と似ています。今ここへ意識を向けられるようになることで、ネガティブな思考や感情に惑わされなくなるのです。 しかし、中にはこん ...

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パーソナリティ 心理学ニュース

ナルシストは治る?40歳を過ぎても治らない人が約3%いるかも

2019/10/2  

40歳を過ぎても、100人中3人くらいはナルシストであることが分かりました。 自惚れは、時が経っても治らないことがあるのです。 ナルシストを好きになった人は、今一度付き合うべきかどうか考えるべきかもし ...

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心理学ニュース

過去に再現に失敗した7つの心理学

2019/9/26  

心理学に再現性の危機はつきもの。 「○○が分かった!」という研究結果が、同じまたは別の研究者による実験で再現できないことがよくあります。 それも意外なほどたくさんあるのです。2015年の報告によれば、 ...

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パーソナリティ

人の顔を覚えられないのは内向性が関係しているかも

2019/9/25  

何度同じ人に会っても、顔を覚えられない人は少なくありません。 知り合いを別の人の名前で呼びかけてしまい、気まずい思いをすることもしばしば。 なぜ、顔を覚えるのが苦手な人と得意な人がいるのでしょうか。 ...

psychopath-brain

パーソナリティ 心理学ニュース

成功するサイコパスと犯罪に手を染めるサイコパスの決定的な違い

2019/9/24  

世の中には、ルールを破って投獄されてしまうサイコパスがいます。 しかしその一方で、経営者として手腕を振るうサイコパスや巧みに人を利用して、せっせと出世をするサイコパスもいます。 なぜ、同じパーソナリテ ...

meditation-empathy

マインドフルネス 心理学ニュース

瞑想経験者は共感力が高いことが判明【スペイン研究】

2019/9/20  

共感力と瞑想が関係していることが新たな研究で判明しました。 瞑想に取り組んでいる人やマインドフルな人は、感情を読み取る能力が高いとのことです。 論文が”Frontiers in Psychology” ...

doodling-effect

マインドフルネス メンタル

仕事や勉強中にも落書きをすべき心理学的な理由【生産性やメンタルが向上】

2019/9/19  

仕事中は真面目でいる。授業では真剣に先生の話を聞く。 誰もが、このように教えられてきたのではないでしょうか。 しかし、時にはふざけた方が成果があがることもあります。 仕事でちょっと疲れたり、勉強の息抜 ...

narcissists-thinking

パーソナリティ 心理学ニュース 知能

ナルシストは知能に自信がある割にクリティカルシンキングが下手なことが判明

2019/9/17  

ナルシストは自分のことを知能が高いと思い込む傾向にあります。しかし、実際は思考力が乏しいことが判明しました。 ウォータールー大学の新しい研究では、ナルシストは意思決定や問題解決の際にクリティカルシンキ ...

positive-regulation

メンタル 心理学ニュース

ポジじティブな感情を抑えられない人にはこんなデメリットがあるかも

2019/9/16  

授業中、生徒の騒がしさに怒りが爆発した先生。教室が静まり返り、ただならぬ雰囲気に包まれている。 しかし、なぜだろうか。小さな声すら出せない状況なのに、私は急に笑いがこみ上げてきた。 必死に抑えようとす ...

thinking-skill

メンタル 心理学ニュース

衝動的な行動を減らす2つの思考法

2019/9/13  

誘惑の多い現代において、衝動的な行動を抑えるのは簡単ではありません。 「気づいたらネットサーフィンをしていた」「ダイエット中なのに甘いお菓子に手を出してしまった」といった後悔をしたことがあるはずです。 ...

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